MENU : Gaspacho de tomates
Ingrédients :
- Thé
- pain d'épautre
- fromage frais
- poire
- Gaspacho de tomates
- Colin
- Blé
- Epinards
- Crème à la noix de coco
- Carottes aux pignons de pin craquants
- quiche légère
- compote banane
Recette :
Petit-dejéuner : Thé / pain d'épautre + fromage frais / poire
Midi : Gaspacho de tomates / Colin - Blé - Epinards / Crème à la noix de coco
Soir : Carottes aux pignons de pin craquants / quiche légère / compote banane