Aide pour équilibrer ses repas

Une mauvaise alimentation a des effets néfastes tant sur le plan physique qu'intellectuel. En tant que diététicienne à Château-Gontier et à Champigné, je vous aide à équilibrer vos repas et à reprendre de bonnes habitudes alimentaires.

Un repas équilibré passe par un bon choix des aliments ainsi qu’une bonne répartition des repas au cours d'une journée. J'ai pour rôle d'indiquer le type de menu pouvant couvrir vos besoins journaliers en micronutriments, vitamines, minéraux et bien plus. Les professionnels comme moi, en Mayenne et dans le Maine-et-Loire, créent des repas diététiques sur mesure en fonction de vos activités et de votre état de santé.

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